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lunes, 4 de abril de 2016

Pista Americana

La Pista Americana es un entrenamiento militar que consiste en realizar un recorrido en el menor tiempo posible. Llevado a un juego de niños sería un circuito de obstáculos que debe ser realizado en el menor tiempo, individualmente o grupalmente. Debemos tener en cuenta que la Pista Americana puede llegar a ser verdaderamente un agotamiento para los chavales, sobre todo si es demasiado larga, o las pruebas son demasiado duras. Hay que saber hasta dónde llega cada uno de los niños para que todos puedan acabar el circuito, más o menos rápido, pero acabarlo siempre. Si realizamos una Pista Americana con alguna prueba demasiado complicada físicamente, probablemente muchos chavales no puedan sortearla y terminarían pasándolo mal.

Para fomentar el trabajo en equipo, así como el compañerismo, la primera parte de la Pista debe ser grupal, para acabar con unas últimas pruebas individuales. Primero se puede empezar con un puente-mono, un rápel o una tirolina, ya que son más complejos en preparación, y sino ralentizaría mucho el juego si se realizara a mitad o al final, haciendo que muchos se pongan nerviosos deseando terminar y ganar. Después varios juegos de grupo o de parejas, como la sillita de la reina, la carretilla, el submarino o el túnel, en los cuales todo el equipo deba actuar como tal, ayudándose mutuamente y remando todos hacia el mismo lado. También tenemos que tener en cuenta el tiempo y la longitud de cada prueba, ya que la carretilla, por ejemplo, puede suponer un auténtico infierno para el que está abajo o acabar lesionado. Debemos prever que los chavales no pueden estar demasiado tiempo expuestos físicamente, sobre todo algunos de ellos, por lo que también hay que ser flexibles en cada prueba dependiendo del niño.

Si bien toda la Pista Americana puede ser grupal, lo ideal es que haya un tramo individual, para que los chavales más competitivos puedan superarse a sí mismos. De la misma manera que antes, las pruebas tampoco pueden ser quebraderos de cabeza, ni físicamente imposibles para algunos. Ha ser algo que les haga correr, hacer un circuito con balón, tirar a canasta desde una posición sensata, pasar por encima y debajo de bancos, hacer alguna flexión, saltar a la comba… Multitud de posibilidades que debemos ordenar de manera eficiente y quizás con alguna prueba en la que importe casi más la suerte (como por ejemplo, dar vueltas a un cono y tirar un penalti). También debemos ser flexibles si ponemos pruebas como hacer flexiones, saltar a la comba o tirar tiros libres, puesto que sino corremos el riesgo de que algún chaval se atranque en una de las pruebas, y no se divierta finalmente, objetivo del juego. Al final del recorrido se puede poner una prueba con agua en la que se mojen, como por ejemplo un túnel de bancos con redes entrelazadas, en el que un monitor con una manguera o los demás niños con globos de agua vayan evitando que pasen con facilidad. Es una divertida manera de terminar si no se hace con mala leche, y tan solo se usa el agua para retrasar el avance. Por otro lado, el hecho de arrastrarse por el barro es bastante divertido para los niños, y acabar totalmente manchados el final de la prueba suele gustarles, ya que es el sacrificio por un esfuerzo bien hecho. Debería ser al final ya que realizar mojados ciertas pruebas puede suponer un suplicio innecesario para ellos, pero eso ya es algo abierto a cada caso.

Lo ideal es que un monitor se sitúe en cada prueba o en varias de ellas para ir gestionando el avance de cada grupo y de cada niño, de forma que la prueba vaya realizándose fielmente y por supuesto para que todos participen y se sientan incluidos en el equipo. Las pruebas individuales, por su parte, también deberían vigilarse con el objetivo de que no haya chavales que se detengan atascados y pongan en peligro su diversión y la de su equipo. Es muy necesario ser flexibles.

Para llevar el tiempo de la prueba, una de las técnicas más infalibles es sincronizar los relojes tanto del primer monitor que dé salida a cada equipo, como del último que apunte la hora de llegada. También puede ser uno solo quién apunte la salida y la llegada, pero lo habitual es que los grupos salgan cada 5 minutos para que no se superpongan en una de las pruebas, y acabe siendo injusto para uno de ellos. Si se hace una tirolina o un puente-mono al principio de la pista la salida de cada equipo la marcarán conforme vayan pasando la prueba, de forma que cuando todo el grupo la termine siga a la siguiente prueba. Esta forma de salir es muy eficaz ya que normalmente un grupo de 7 u 8 chavales tardan lo suficiente para dejar ventaja al equipo que lo hizo primero, y entonces la hora de salida de cada equipo sería conforme a la rapidez con que se realice la prueba. Hay que tener en cuenta que una actividad con cuerdas como cualquiera de estas requiere normalmente de cierta preparación preliminar: si hay que explicar cómo se coloca un arnés, las cuerdas, etc. Lo ideal es que la Pista Americana no supere los 20 minutos por equipo.


miércoles, 30 de marzo de 2016

Braveheart

Braveheart es un divertido juego de día en el que se enfrentan dos bandos cuyo objetivo es eliminar al mayor número de personas posibles. Se requiere un terreno llano, sin obstáculos y lo suficientemente grande como para que quepan todos los participantes a lo ancho. El tamaño ideal es el de un campo de fútbol y una superficie de hierba para evitar caídas, lesiones, etc. Además de una temperatura y clima que inviten a estar sin camiseta y mojados. El material requerido es pintura facial, que se puede hacer en casa, y globos de agua.


Se dividirán los niños en dos bandos iguales: los Escoceses y los Ingleses, con un mando general a cada lado, que puede ser un monitor que motive y realice cánticos guerreros para meter al chaval en el escenario y ambiente de Braveheart. Todos ellos se pintarán la cara de forma parecida y con colores parecidos, de forma que por ejemplo los escoceses vayan de rojo y azul como en la película y los ingleses de blanco y rojo. Se deja a elección, y cada cual puede pintarse como le apetezca, todo dependerá del líder, quien tendrá como objetivo que los niños de su bando entren en el papel a través de gritos y cánticos guerreros, discursos motivadores y demás estrategias para la batalla. Además de la cara, se ha de pintar un corazón en pecho de cada uno de los niños, que será lo que validará la eliminación, de forma que si un globo impacta en alguno, la pintura se borrará y los árbitros podrán determinarlo.

Para la preparación es necesario llenar una gran cantidad globos de agua de antemano, de forma que por cada chaval haya al menos dos globos por cada ronda. El número de rondas dependerá del tiempo del que se disponga y del número de eliminados por cada una. A cada niño se le dará uno o dos globos de agua para la batalla, siendo necesarios suficientes ya que normalmente se suele romper alguno que otro antes de que empiece la ronda.

Tras realizar los cantos y discursos en cada lado del terreno, los chavales se disponen en línea, y mediante un silbatazo se da la salida. Deben avanzar siempre y no pueden retroceder, así como tampoco dar la espalda en la batalla, de tal manera que el corazón pintado vaya hacia el frente y sin tapárselo de ninguna forma. Son necesarias unas zapatillas o ‘crocs’ para evitar golpes y lesiones, ya que deben correr rápido y se van a mojar. Una vez que todos lleguen al otro lado del campo acaba la ronda, y los árbitros determinan quién es eliminado observando si la pintura está o no mojada. En cada una de las rondas, por tanto, los niños deben ir de un lado a otro del campo tratando de acertar con un globo al rival del bando contrario.


Debe haber un equipo de árbitros que estén muy atentos para eliminar a los que incumplan las normas: retroceder, dar la espalda al contrario, taparse el corazón o agarrar al contrario; y también para determinar quienes están eliminados, que serán solamente aquellos que tengan corrida la pintura o del corazón o de la cara. Uno de los árbitros debe ser el principal, aquel que determine los silbidos de inicio, así como los eliminados, con la ayuda de los demás monitores.